2º 10 Km BUI3 Puentedura

9 mayo, 2018

Después de las pruebas de Invierno- Primavera un mes centrado a tope en entrenar para Camp. España de Guadalajara 26 DE MAYO,   como preparación metiendo un 10 km  en una semana con bastante caña donde he entrenado muchas series específicas tanto de bici como de carrera.  El 10 Km elegido una prueba de las populares los BUITRES (Puntedura a Ura) el año pasado se suspendió y este año de nuevoDale que hay más …

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Semanas de Altibajos – 2º Cross San lesmes 2018

12 febrero, 2018

Semanas de altibajos, llevo una buena temporada que mis soleos me están molestando un poco, he revisado todas las rutinas y cambios realizados en bici y gimnasio a ver por donde viene el problema, al final como dice un buen amigo si no es nada grave tal cual han venido se van y sólo hay que tener paciencia y ser constante, si un día sólo se puede trotar a 6Dale que hay más …

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7º en CROSS FELIX HERNANDO

15 enero, 2018

De nuevo nos ponemos en marcha con este Cross, un clásico del calendario burgalés.  Semanas no muy especificas de carrera pero con algún toque como cambios de 30″ y de 1´a ritmo fuerte, sesiones de fuerza trabajando este año de manera mucho más especifica, natación con sesiones ya de cerca los 3000 metros y bici arrancando poco a poco y trabajando sobre todo la cadencia. Lo peor de estas semanasDale que hay más …

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NUEVA TEMPORADA

12 enero, 2018

Arranca una nueva temporada, nuevos retos, nuevas ilusiones y siempre pensando en mejorar esa es motor que hace que sigamos esforzándonos en cada entreno y aprendiendo nuevos técnicas y entrenamientos. Creo que todos cada año empezamos con estas ilusiones renovadas. Este año he decidido dar un cambio a mis entrenos como búsqueda de nuevas motivaciones y como otro aprendizaje más.  Después de mucho meditarlo decidí no hacer la maraton deDale que hay más …

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9º Abs /2º Vet, CROSS CARCEDO

24 septiembre, 2017

Después de Fromista unos días de descanso y de nuevo las ganas de entrenar este año no desaparecían, la próxima elegida y nuevo cambio de tercio fue el Cross de Carcedo, una prueba organizada de una manera genial, con carácter solidaria con una gran recaudación para el ELA y con la que colaboro con mi empresa y me apetica mucho estar, además así llevar a mi peque a que tambiénDale que hay más …

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4º/ 1º Vet CARRERA SOLIDARIA APACE

3 abril, 2017

Para romper un poco la monotonía de los entrenamientos pensé en apuntarme a esta carrera, además al ser solidaria podría contribuir un poco.  La prueba se realizaba en el Museo de la Evolución una ubicación ya tradicional para muchas carreras, primero menores donde participa mi pequeñajo y también una prueba más corta de 4 km para aquellos que no quisieran correr la de 8 km. En la linea de salidaDale que hay más …

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EMPEZAR LA CASA POR EL TEJADO

7 enero, 2017

Estos días navidad plagadas de San Silvestres pensé en ir alguna carrera popular con idea de pasar la mañana que corriera mi niño y ya de paso correr yo,  la San Silvestre de Nochevieja nos fuimos a la de Tardajos una carrera muy popular y familiar pero era justo lo que buscaba ya que otros años había llevado al peque a la de Burgos y la verdad la aglomeración deDale que hay más …

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4º EN I MARATON DE BURGOS

13 octubre, 2016

Y por fin llego el día 9 de Octubre,  cuando te inscribes a una prueba parece que está lejana en el tiempo pero los días van pasando y sin querer llega la fecha.  Las últimas semanas ya con ganas de ponerme en la línea de salida e impaciente de poder comprobar si la tarea ha estado bien realizada y es que las dudas en estos últimos días son muchos peroDale que hay más …

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VENCEDOR MEDIA MARATON DE PINEDA DE LA SIERRA

21 septiembre, 2016

Desde el IM el 10 de Julio, descanse 5 semanas casi por completo con salidas tranquilas y volví a la carga a 8 semanas de la Primera maraton de Burgos que se convertía por unanimidad en el objetivo de la grupeta.   Estas semanas entrenos 100% dirigidos a llegar lo mejor posible al día 9 de Octubre, semanas de entre 70 a 85 Km con tiradas no demasiados largas pero siDale que hay más …

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11º EN LA V NOCTURNA DE MODUBAR

10 mayo, 2016

Mi primera participación en esta prueba que ha cogido una gran fama en tan solo cinco ediciones. En un principio no iba a participar ya que se forman grades colas para la inscripción y es que las 2500 plazas se acabaron en tan solo 3 horas, esto cada vez más es un locura…..Una grata sorpresa me lleve cuando la organización me envío un mensaje diciéndome que me invitaba a correr,Dale que hay más …

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