ARRANCAMOS TEMPORADA 2019!!

20 enero, 2019

De nuevo de pretemporada, repitiendo el concepto de las pasadas que me ha ido bastante bien, primero un buen descanso y comenzar poco a poco con la rutina en las primeras semanas de la temporada 2019.  En las semanas de descanso me gusta analizar todo el año ver lo que me ha ido bien y lo que no. Estas semanas he metido bastante fuerza y poco a poco bici, carreraDale que hay más …

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Resumen de 2018 – UN BUEN AÑO.

3 enero, 2019

Resumen de un año en el que he podido realizar todos los objetivos pero donde he arrastrado una pequeña molestia en el soleo que no me ha dejado disfrutar como me hubiera gustado. El año empezaba con las carreras tradicionales Cross Felix Hernando y San Lesmes,  ambas con molestias y con mucha incertidumbre de como me respondería la pierna, la primera acabe muy bloqueado muscularmente y me hizo tomarme losDale que hay más …

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