• IRONMAN VITORIA 9:36:37
  • BILBAO TRIATLON 10º VET. 45º GENERAL
  • IV HALF SEVILLA
  • 4º/ 1º Vet CARRERA SOLIDARIA APACE
  • EMPEZAR LA CASA POR EL TEJADO

IRONMAN VITORIA 9:36:37

El año pasado me quede con una sensación extraña después de terminar este mismo IM, por un lado estaba muy contento por haber podido superar una gran crisis en la carrera a pie y terminar disfrutando con fuerza después de darle un vuelco al malestar que lleve muchos km corriendo pero también sabiendo que en circunstancias normales podría haber rendido mucho mejor, así que después de terminar la temporada 2016Dale que hay más …

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HIPOXIA INTERMITENTE

Sobre Noviembre del año pasado fui a una charla de Alberto García Bataller en Palencia sobre entrenamiento de Hipoxia Intermitente, durante meses lo estuve dando vueltas e informándome sobre tema pero al no tener ningún centro en Burgos me ha hecho meditarlo aún más por que el desplazarme a otra ciudad es un gran esfuerzo sobre todo de tiempo.  Al final después de mucho pensarlo y como soy un culoDale que hay más …

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BILBAO TRIATLON 10º VET. 45º GENERAL

Pasan las temporadas y parece que fue ayer cuando se hizo la primera edición en la que participe y esta ya es la séptima. Es una prueba que me gusta, bien organizada y con unos circuitos chulos, lo peor el agua, este año de nuevo muy fría, las lluvias de los días anteriores hacia que la ría bajara con mucha corriente y con apenas 13º que de nuevo hizo elDale que hay más …

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IV HALF SEVILLA

La excusa no era otras que visitar Sevilla, parece mentira pero nunca antes había ido y me apetecía mucho.  Un viaje en familia y con el grupo de entreno era una magnifica ocasión para aprovechar a hacer turismo y ya de paso conocer una nueva prueba, además al ser festivo en Castilla y león el lunes podríamos aprovechar un día más. La prueba se desarrolla en la dársena del GuadalquivirDale que hay más …

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4º/ 1º Vet CARRERA SOLIDARIA APACE

Para romper un poco la monotonía de los entrenamientos pensé en apuntarme a esta carrera, además al ser solidaria podría contribuir un poco.  La prueba se realizaba en el Museo de la Evolución una ubicación ya tradicional para muchas carreras, primero menores donde participa mi pequeñajo y también una prueba más corta de 4 km para aquellos que no quisieran correr la de 8 km. En la linea de salidaDale que hay más …

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VELOBUR BMC BURGOS

Algo que me estaba planteando hace tiempo, cosa curiosa es que lo he hecho antes en la bici de montaña que en la de carretera pero me iré modernizando poco a poco, de momento he pasado mi BMC a ultegra electrónico y monoplato.  Las primeras impresiones al probarlo fueron un poco extrañas pero en cuanto te acostumbras es una autentica gozada. He notado muchas diferencia sobre todo cuando hay queDale que hay más …

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EMPEZAR LA CASA POR EL TEJADO

Estos días navidad plagadas de San Silvestres pensé en ir alguna carrera popular con idea de pasar la mañana que corriera mi niño y ya de paso correr yo,  la San Silvestre de Nochevieja nos fuimos a la de Tardajos una carrera muy popular y familiar pero era justo lo que buscaba ya que otros años había llevado al peque a la de Burgos y la verdad la aglomeración deDale que hay más …

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SUPERAR MALOS MOMENTOS – Falta de Motivación

A todos nos ha ocurrido en alguna ocasión que la desmotivación deportiva nos llega y nos hace pasar una mala temporada, es difícil mantenerse siempre con el mismo nivel de motivación y sobre todo cuando son muchas las temporadas seguidas y con grandes objetivos. A mi me ha ocurrido en ocasiones y sobre todo en la temporada invernal, el mal tiempo la falta de estimulo competitivo cercano y quizá unDale que hay más …

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TEMPORADA Y GRUPETA

Ya terminada la temporada me pongo a pensar sobre los resultados y como la he realizado, un año diferente pensado más por objetivos cercanos y de diferentes modalidades que me ha permitido mantener la motivación a tope durante todo el año.  Gran parte de la culpa de este buen año lo tiene la grupeta de entrenos algo fundamental para mi, además compartiendo objetivos mucho mejor para hacer entrenos conjuntos.  RespectoDale que hay más …

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4º EN I MARATON DE BURGOS

Y por fin llego el día 9 de Octubre,  cuando te inscribes a una prueba parece que está lejana en el tiempo pero los días van pasando y sin querer llega la fecha.  Las últimas semanas ya con ganas de ponerme en la línea de salida e impaciente de poder comprobar si la tarea ha estado bien realizada y es que las dudas en estos últimos días son muchos peroDale que hay más …

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